Zuerst sollte man wissen, zu welchem Sonnentyp man gehört um die passende Sonnencreme zu verwenden. Die Eigenschutzzeit gibt an, wie lange man sich in der Sonne aufhalten kann und die Haut sich selbst schützen kann ohne dass ein Sonnenbrand entstehen muss. Doch auch wenn man eine ungefähre Schutzzeit angeben kann, ist jede Haut individuell - am besten ihr geht nie ohne Sonnenschutz in die Sonne sondern immer nur mit Sonnenschutz!
Typ 1: Irischer, keltischer Typ
- Sehr helle Haut
- Sehr häufig viele Sommersprossen
- Augenfarbe meistens hell
- Haarfarbe rot/blond
- Die Haut bräunt gar nicht bis kaum
- Extrem schnell Sonnenbrand
- Ungefähr 2% in Deutschland zählen zu diesem Typ
Empfohlener Sonnenschutz: SPF 30 und höher, je nach Empfindlichkeit
Typ 2: Nordeuropäer
- Helle Haare; i.d.R Blond
- Helle Augenfarbe; meistens blau, grau oder grün
- Manchmal Sommersprossen
- Bräunt nur sehr langsam
- Schnell Sonnenbrand
- Ungefähr 12-15% in Deutschland zählen zu diesem Typ
Empfohlener Sonnenschutz: 15-25
Typ 3: Mitteleuropäer
- Dunkelblondes- bis braunes Haar
- Mittlerer Teint
- Augenfarbe eher dunkel
- Selten Sonnenbrand
- Fast 80% in Deutschland gehören diesem Typ an
Empfohlener Sonnenschutz: 12-20
Typ 4: Mediterraner Typ
- Mittlerer bis dunkler Teint
- Haare dunkelbraun bis schwarz
- Augen meistens dunkel
- Hat kaum oder nie einen Sonnenbrand
- Schnelle Bräunung
- Ungefähr 8% in Deutschland zählen zu diesem Typ (auch ich, ich hab mal einen Hauttest machen lassen und war total überrascht dass ich zum mediterranen Typ gehöre, dachte vorher immer ich bin der Mitteleuropäer)
Empfohlener Sonnenschutz: 8-15
Typ 5: Negroider Typ
- Haut ist dunkel
- Schwarzes, krauses Haar
- Die Haut hat mit der Sonne überhaupt keine Probleme
- Dunkelbraune - schwarze Augen
- Extrem schnelle Bräunung
Empfohlener Sonnenschutz: 2-6
Ich bin eine ganz tolle Mischung aus Typ 1 und Typ 2. Ich lauf grundsätzlich mit SPF 30 im Sommer rum, je südlicher desto stärker
AntwortenLöschenOkay ich bin wohl ein eigener Typ.
AntwortenLöschenIch bin hell, hab braune Haare und hab nach 5 Minuten nen Sonnenbrand ö.ö
Vielleicht hätte ich rothaarig werden sollen ö.ö
Joa, Typ 1 ne ^_^
AntwortenLöschenist aber eigentlich relativ scheiße, will auch mal braun werden.
Freu mich schon auf deine Sonnenpflegereihe! :)
Grüße
Ich passe auch in keine dieser Typbeschreibungen :-) Dunkle Haare, dunkle Augen, aber helle sonnenempfindliche Haut. Dein Post zu den Sonnenstrahlen ist übrigens super, sehr interessant. Generell ist das eine tolle Themenreihenidee für diese Jahreszeit! Super!
AntwortenLöschenDann bin ich ja voll der Krüppel :D Ich werde schnell braun, bekomm aber noch schneller Sonnenbrand, normalerweise ist meine Haut leichenblass :D Zudem sind meine Haar dunkelbraun, meine Wimpern und Augenbrauen (-.-) fast schwarz. Soll heißen? :D
AntwortenLöschenOh ich bin eideutig nordeuropäerin :D Toller Post!! :D
AntwortenLöschenIch nehm aber auch an liebsten 30ig Creme. Dafür bleib ich aer auch länger als 20 min in der sonne ;)
ich bin wohl auch nordeuropäerin, was aber eigentlich von der beschreibung nicht passt :D bin ja aus nem südeuropäischen land, hab dunkle augen und haare. aaber helle haut, sommersprossen und trag immer spf 30 und selbst der hat im letzten urlaub in zypern nicht immer geholfen und der sonnenbrand war schon da :D
AntwortenLöschenfind das thema aber auch gut!